Niacinamide – hoạt chất “quý” giúp cải thiện mọi tình trạng da.

Hiểu hơn về Niacinamide – thành phần đắt giá trong giới mỹ phẩm.

Niacinamide là gì?

Niacinamide hay còn được gọi là Nicotinamide là một isotype amid hòa tan trong nước của vitamin B3. Đây là một chất cần thiết cho sự trao đổi chất bình thường tại từng tế bào trong cơ thể. Chất này xuất hiện nhiều trong các loại thực phẩm giàu vitamin B3 như: men bia, thịt, trứng, sữa, rau xanh và hạt ngũ cốc.

Niacinamide ứng dụng như thế nào trong mỹ phẩm hiện đại.

Ngày nay, Niacinamide được biết như một thành phần quý trong cộng đồng làm đẹp. Bởi, hoạt chất này mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho làn da và hầu như không có tác dụng phụ. Các tác dụng cải thiện da đều được nghiên cứu kỹ càng trong các nghiên cứu khoa học. 

Nicotinamide là chất xúc tác cho nhiều phản ứng phân tử trên toàn cơ thể. Chất này sẽ được chuyển đổi thành một số coenzyme. Bao gồm nicotinamide adenine dinucleotide (NAD) và nicotinamide adenine dinucleotide phosphate (NADP). Đây là 2 thành phần cần thiết cho quá trình trao đổi chất. Nicotinamide cũng là tiền chất của rất nhiều yếu tố enzyme. ó nghĩa là rất nhiều quá trình trên da của bạn không hoạt động đúng mà không có nó. 

(Theo: Weltert Y, Chartier S, Gibaud C et al. Nouvelles Dermatologiques 2004; 23: 385–94).

6 tác dụng tuyệt vời của Niacinamide giúp cải thiện các tình trạng da. 

1. Hỗ trợ điều trị các loại mụn trứng cá.

Mụn trứng cá (hay còn gọi là mụn viêm) là một trong những tình trạng da khó chữa. Tình trạng này bao gồm da bị viêm. Đồng thời còn bị khô do tuyến bã nhờn hoạt động quá mạnh và lỗ chân lông nhạy cảm. Tuy vậy, một số nghiên cứu cho thấy rằng các sản phẩm bôi ngoài da có chứa 2-4% Niacinamide có thể được sử dụng để giảm viêm và cải thiện các triệu chứng của mụn trứng cá.

– 79% bệnh nhân mụn trứng cá đỏ có cải thiện tốt sau 4 tuần được điều trị bằng Niacinamide + Kẽm. 

(Theo báo cáo trên Thư viện Y học quốc gia Hoa Kỳ)

– Một nghiên cứu từ Shalita và cộng sự đã so sánh khả năng trị mụn của Niacinamide và Clindamycin (một kháng sinh trị mụn phổ biến) trong một thí nghiệm mù đôi. Một nhóm tình nguyện viên sẽ được sử dụng niacinamide 4% 2 lần mỗi ngày và một nhóm sẽ sử dụng 1% Clindamycin trong 8 tuần. Kết quả: Niacinamide và Clindamycin đều hiệu quả trong việc giảm mụn. Trong đó nhóm sử dụng Niacinamide giảm 82% triệu chứng mụn và Clindamycin là 62%. 

– Bên cạnh đó, nghiên cứu của Khodaeiani và cộng sự năm 2013 cũng chứng minh được hiệu quả trị mụn tốt của Niacinamide và Clindamycin. Kết quả thể hiện khi điều trị mụn ở mức độ trung bình. Kết quả đưa ra: Niacinamide có hiệu quả hơn với làn da thiên dầu và Clindamycin hiệu quả hơn đối với làn da thiên khô.

2. Giúp điều tiết lượng dầu trên da.

Bên cạnh việc cải thiện làn da mụn, Niacinamide hỗ trợ điều tiết, giảm lượng dầu trên da. Điều này cũng giúp ngăn ngừa mụn quay trở lại, da luôn ở trạng thái cân bằng tốt nhất. 

Nghiên cứu của Draelos và cộng sự đã gợi ý rằng các sản phẩm có chứa Niacinamide 2% có thể hỗ trợ giảm tiết dầu cho da. Cùng đó, một số nghiên cứu khác của Biedermann và cộng sự cũng cho thấy khả năng giảm tổng lượng bã nhờn với Niacinamide 4% là rất hiệu quả.

3. Hỗ trợ tăng sinh ceramide, phục hồi màng bảo vệ và khả năng giữ ẩm cho da.

Khi được dùng như sản phẩm thoa bên ngoài. Niacinamide chứng minh được khả năng bảo vệ da. Điều này được thể hiện bằng cách hoạt chất này giúp thúc đẩy sự thay đổi tế bào ở lớp biểu bì. Dưỡng chất này có thể kích thích sự tổng hợp ceramides và tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình liên kết giữa các lipid trong lớp biểu bì. Bằng cách này, lớp biểu bì được làm dày hơn nhờ lớp hàng rào bảo vệ da. Từ đó, giảm được các nguy cơ bị tổn thương do dị ứng, vi khuẩn, tác động từ môi trường,.. 

Có 1 nghiên cứu đã chứng minh được điều này rất rõ ràng như sau:

Tanno và cộng sự (1997) cho thấy ở tế bào keratinocytes được nuôi cấy ở người. iacinamide có thể tăng gấp 5 lần quá trình tổng hợp ceramide. Vào năm 2000, Tanno và cộng sự cũng cho thấy những kết quả nuôi cấy trong ống nghiệm (in vitro) trước kia của họ có ý nghĩa lâm sàng (in-vivo). Áp dụng một sản phẩm có chứa 2% Niacinamide thoa vào phần chân dưới bị khô trong 4 tuần. Kết quả cho thấy đã tăng đáng kể số lượng ceramide được phục hồi tại tầng stratum corneum của da.

4. Hỗ trợ giảm nám và cải thiện sắc tố trên da.

Khi được sử dụng trong mỹ phẩm cùng với các thành phần khác. Niacinamide sẽ giúp hỗ trợ giảm nám sạm và cải thiện sắc tố trên da. Hoạt chất này giúp hạn chế sự di chuyển của các túi chứa hắc tố melanin tới biểu bì. Đã có một số nghiên cứu chứng minh cho việc này. Tiêu biểu là 2 nghiên cứu của năm 2004 và 2011.

– Trong nghiên cứu của Bissett và cộng sự (2004), các nhà nghiên cứu cho 50 phụ nữ (tất cả là người da trắng và trong độ tuổi từ 40 đến 60) bôi kem dưỡng ẩm có chứa 5% niacinamide lên một nửa khuôn mặt của họ và một loại kem dưỡng ẩm giả dược (placebo) cho nửa kia trong 12 tuần. Kết quả của họ cho thấy bên nửa khuôn mặt của họ sử dụng niacinamide có những cải thiện đáng kể về các đốm tăng sắc tố, nếp nhăn và nếp nhăn so với bên còn lại.

– Vào năm 2011 của Josefina Navarrete-Sol´ıs và cộng sự, cho thấy phương pháp điều trị niacinamide 4% có hiệu quả trong điều trị nám. Cụ thể, 44 phần trăm bệnh nhân đã thấy sự cải thiện tốt với Niacinamide. Hơn thế, hoạt chất này cũng có ưu điểm là ít tác dụng phụ như đỏ da, ngứa da hơn một số chất thông dụng trong trị nám khác. 

5. Hỗ trợ cải thiện các dấu hiệu lão hoá, tăng sự tổng hợp collagen của da.

Vitamin B3 vốn được biết có tác dụng tích cực đối với da trưởng thành bởi khả năng cải thiện các dấu hiệu lão hoá và tăng sinh collagen rất tốt. Cùng đó, có rất nhiều kết quả nghiên cho thấy rằng sau một khoảng thời gian sử dụng Niacinamide các vấn đề về da như: nếp nhăn, đường nhăn, kết cấu da kém săn chắc,.. đều được cải thiện. 

Bissett và cộng sự đã nghiên cứu tác dụng của Niacinamide dạng bôi trên làn da lão hóa. Trong đó, 40 đối tượng nữ trong độ tuổi 35 – 60 đã sử dụng một sản phẩm có chứa 5% niacinamide (trên một nửa mặt) trong 12 tuần. Các chuyên gia có thể nhận thấy sự cải thiện đáng kể về ngoại hình kết cấu da qua từng thời điểm: 4 tuần, 8 tuần và 12 tuần. Kết quả xác nhận và đánh giá khá cao tác dụng của hoạt chất này đối với da. 

6. Làm giảm chứng đỏ da (Rosacea ).

Do đặc tính kháng khuẩn nên hoạt chất này cũng hỗ trợ giảm nguy cơ viêm nhiễm và cải thiện tình trạng bị đỏ da.

Draelos và cộng sự (2001) đã điều trị 48 đối tượng nữ mắc bệnh rosacea giai đoạn I / II bằng sản phẩm dưỡng ẩm chứa 2% Niacinamide trong 4 tuần và chứng minh sự cải thiện đáng kể về tình trạng tổng quan ở 96% đối tượng ở tuần thứ 4. 

Một số lưu ý khi sử dụng các sản phẩm chứa Niacinamide trên da.

Mặc dù các nghiên cứu da liễu nhận định là niacinamide bôi tại chỗ ở mức 2% – 5% là một thành phần mỹ phẩm an toàn và không có khả năng gây phản ứng dị ứng nhưng vẫn có những cá nhân có thể bị nhạy cảm.

Bạn có thể tham khảo thêm điều này tại: https://www.reddit.com/r/SkincareAddiction/

Để hạn chế những tác dụng không mong muốn trên da, Magic Skin khuyên bạn 2 lưu ý nhỏ sau:

– Bắt đầu với các sản phẩm Niacinamide nồng độ hợp lý khoảng 2 – 5%, không nên sử dụng sản phẩm nồng độ quá cao ngay từ những lần đầu. Sau đó, sẽ tuỳ vào tình trạng da để bạn đưa ra quyết định nâng nồng độ % lên. Hãy cẩn thận và cần tham khảo thật kỹ lưỡng để đảm bảo da không bị kích ứng nặng. 

– Trước khi dùng, những sản phẩm chứa Niacinamide bạn nên test thử ra một số vùng da tương tự da mặt như: cổ tay, vùng cổ,… Nếu thấy có dấu hiệu ửng đỏ, khó chịu thì nên dừng lại và tham khảo thêm.

Tóm lại, dù đã được chứng minh là bảo vệ da, cải thiện tình trạng lão hóa da cũng như kiểm soát mụn trứng cá. Tuy nhiên, như bất kỳ mỹ phẩm bôi da nào, người sử dụng nên thử nghiệm tính dung nạp của da, tránh bị kích ứng trước khi dùng, để mỹ phẩm đem lại lợi ích cho da một cách hoàn hảo nhất.

Tham khảo thêm:

https://myphammagicskin.vn/lan-da-theo-do-tuoi/