6 cách điều trị nám bằng lá tía tô
Lá tía tô là loại cây quen thuộc và có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe của con người. Các bộ phận của cây, từ thân lá đến phần rễ đều là nguyên liệu để làm thuốc. Phần lá có tính ấm, sử dụng để giải cảm, sốt. Phần thân cây được dùng với công dụng an thai rất tốt. Quả tía tô hỗ trợ điều trị ho, giúp long đờm…
Contents
Tác dụng của lá tía tô trong điều trị nám
Ngoài ra trong lĩnh vực làm đẹp, sử dụng phương pháp trị nám bằng lá tía tô được nhiều chị em truyền tai nhau bởi sự đơn giản, dễ làm, chi phí bỏ ra thấp mà hiệu quả cao khi thực hiện. Một số công dụng của lá tía tô trong điều trị nám da chị em nên biết:
– Tía tô có tác dụng loại bỏ đi lớp tế bào chết trên bề mặt da, kìm hãm sự phát triển của sắc tố melanin từ đó tình trạng thâm sạm được giảm đáng kể.
– Các thành phần dưỡng chất như vitamin A, C, canxi, sắt… khi được thấm qua da sẽ kích thích quá trình tăng sinh tế bào, cải thiện màu da rất tốt.
– Trong thành phần của tía tô còn chứa chất chống oxy hóa, giúp đẩy lùi quá trình lão hóa.
– Giúp tạo điều kiện cho lớp màng lipid liên kết chặt chẽ, tăng cường khả năng dưỡng ẩm và đàn hồi. Từ đó làn da sẽ được mịn màng, sáng khỏe.
Hướng dẫn 6 cách điều trị nám bằng lá tía tô đơn giản, dễ thực hiện
Đối với tình trạng nám, tàn nhang luôn gây cho các chị em nỗi ám ảnh trong tâm lý và thẩm mỹ. Phương pháp điều trị nám bằng lá tía tô được xem là đơn giản, ít tốn chi phí mà mang lại hiệu quả tích cực. Cùng tham khảo một số cách thực hiện bên dưới.
Uống trà tía tô
Bạn có thể sử dụng tía tô như một loại trà để pha uống mỗi ngày. Với trị nám bằng lá tía tô giúp đưa các hoạt chất vào sâu trong cơ thể, hỗ trợ quá trình điều trị từ phía bên trong. Duy trì sử dụng vấn đề nám da sẽ được cải thiện dần.
Nguyên liệu trị nám bằng lá tía tô
1 nắm lá tía tô
Lượng nhỏ muối tinh
Thực hiện:
Dùng tía tô rửa sạch và ngâm với nước muối pha loãng.
Sau đó mang tía tô đi phơi khô, bảo quản trong hộp.
Mỗi lần sử dụng chỉ lấy một lượng vừa đủ, cho vào ấm để hãm trà.
Khi trà ngấm là có thể rót ra cốc và dùng.
Sử dụng mặt nạ tía tô
Cách trị nám bằng mặt nạ tía tô cũng được đánh giá là có hiệu quả tốt. Bạn có thể áp dụng với lá tươi hoặc dạng bột với các bước đơn giản sau:
Nguyên liệu: Lá tía tô còn tươi, lành lặn không sâu, rập
Thực hiện:
Rửa sạch phần lá tía tô, sau đó đem đi giã nát để lấy nước cốt
Thoa phần nước tía tô lên vùng mặt và giữ nguyên trong khoảng 15-20 phút
Thực hiện rửa sạch lại bằng nước và tiếp tục các bước chăm sóc da khác.
Kết hợp lá tía tô và chanh tươi
Trong mật ong chứa nhiều lipid, các acid béo omega 3, và khoáng chất rất tốt cho làn da, kết hợp với chanh chứa acid giúp tẩy tế bào da chết. Kết hợp tía tô với chanh và mật ong, sẽ tăng công dụng trị tàn nhang của tía tô lên nhiều lần. Cách thực hiện rất đơn giản:
Chuẩn bị nguyên liệu: Rửa sạch 10 lá tía tô tươi, chanh rửa sạch cắt nhỏ.
Cho lá tía tô vừa rửa sạch với chanh vào máy xay thêm 1-2 thìa mật ong vào, xay nhuyễn.
Cho hỗn hợp vào một cái bát to sau đó dùng đắp lên mặt, để yên 10 phút .
Rửa sạch mặt với nước.
Sử dụng mặt nạ này 2-3 lần/ 1 tuần, kiên trì trong vòng 1 tháng các nốt thâm sạm, tàn nhang không chỉ biến mất mà làn da của bạn còn đẹp lên trông thấy, trắng sáng, đều màu..
Kết hợp lá tía tô và sữa chua
Sữa chua là một thực phẩm bổ dưỡng, có tác dụng làm đẹp ,sáng da. Trong sữa chua chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da như kẽm, canxi, acid lactic đều là những chất giúp làn da mịn màng, cung cấp độ ẩm cho da cho ta một làn da khỏe mạnh, rạng ngời. Kết hợp sữa chua với tía tô tạo thành hỗn hợp để đắp mặt:
Cho tía tô đã rửa sạch vào máy xay nhuyễn, vắt lấy nước
Lấy nước cốt, trộn thêm nửa hộp sữa chua không đường
Đắp hỗn hợp sữa chua nước cốt tía tô lên mặt, thoa đều lên vùng da bị tàn nhang.
Đợi 20 phút, rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Kết hợp lá tía tô và tinh bột nghệ
Cũng như các cách làm mặt nạ trên, chúng ta có thể kết hợp tía tô với tinh bột nghệ hoặc nghệ tươi. Nghệ có tác dụng làm liền sẹo, điều trị thâm, giúp tái tạo làn da. Cách thực hiện như sau:
Rửa sạch 100 gram tía tô
Cho chỗ tía tô rửa sạch vào máy xay cho thêm 2 thìa cà phê tinh bột nghệ vào xay cùng.
Đổ hỗn hợp ra bát, vắt lấy nước dùng bông gòn thấm và thoa đều lên mặt
Để 15- 20 phút sau đó rửa sạch mặt với nước.
Kết hợp lá tía tô và dầu dừa
Phương pháp này phù hợp với những nàng có làn da khô, cần cũng cáp nước. Kết hợp dầu dừa với tía tô vừa giúp loại bỏ tàn nhang mà còn đem lại một làn da trắng sáng, mịn màng, ngăn ngừa lão hóa.
Rửa sạch lá tía tô, ngâm với nước muối loãng 10 phút.
Vớt tía tô ra để ráo nước, cho vào máy xay nhuyễn, vắt lấy nước
Khi dùng trộn nước cốt với 2 thìa dầu dừa, thoa đều lên vùng da bị tàn nhang. Để yên 15 đến 20p
Rửa sạch mặt với nước ấm để giãn lỗ chân lông, sau đó rửa lại với nước mát.
Những lưu ý khi điều trị tàn nhang bằng lá tía tô không thể bỏ qua
Sử dụng tía tô để điều trị tàn nhang cũng như làm đẹp hoàn toàn lành tính,khá an toàn cho người sử dụng mà công dụng nó đem lại trên cả tuyệt vời.
Tuy nhiên cần sử dụng ở mức độ hợp lý, vừa phải, và cần chú ý đối với những đối tượng mang thai, cho con bú, người có tiền sử tăng huyết áp.
Trong quá trình thực hiện các phương pháp điều trị tàn nhang bằng lá tía tô cần kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, tránh thức khuya và ngủ đủ giấc. Kết hợp bảo vệ da dưới tác động của tia UV trong ánh nắng mặt trời và các hóa chất gây tổn thương da.
Tránh căng thẳng stress vì sẽ làm giảm hiệu quả điều trị tàn nhang của lá tía tô.